とても良い本を読みました！ スウェーデンの精神科医の書かれた本の訳本で読みやすいです スマホ脳 スマホや、アプリ開発社により、その刺激は脳に直接働きかけ、ドーパミンをドバドバ放出させ、脳をスマホ依存にしてしまい、睡眠不足や集中力不足、さらに皮…

子育てアラフォーの困りごと、自由時間が無い問題、献立問題、ダイエット問題、教育費のための貯蓄問題にかなりの紙面がさかれていて、勉強になりました✨ 実践したいものを自分のために覚書 ☆ 15分もあれば家計と人生が変えられる！ 15分の自由時間の作り…

コロナワクチンの接種が来月にも始まりそうです コロナによって変わってしまった生活ですが、日本ではパニックを起こさず、外食や旅行など不要不急な行動はできる範囲で自粛、うがい手洗いマスク、 そしてワクチン接種 これで感染爆発が抑えられれば、日常が…

乳歯は２０本、 永久歯は２８本です 親知らずも入れると３２本です 乳歯は、真ん中から ABCDE 永久歯は真ん中から １２３４５６７ と呼びます 歯医者が右上の歯というときは、患者さんにとっての右上になります そのため、 母子手帳や検診の歯の記号は 右上E…

子どもの進学塾から、ある日一通のメールが届きました 読むと、 新学年の2月から1月まで年払いすると、3%お得です とのこと。 進学塾では、受験が1月末に本格的に始まるので、1月半ばで卒塾するんです 後、、1年切ったのか そして、3%。 微妙な割引率ですね …

虫歯は、歯、虫歯菌、砂糖が存在するときにできます そして、虫歯は虫歯菌が、砂糖を分解して、酸を出して歯を溶かします(脱灰) 一番外側のエナメル質が溶け穴が空くと、そこには象牙質、という柔らかい組織に到達します 象牙質には、象牙質細管という穴がた…

歯医者になって、得した！、と思うのは、 虫歯を作らない子育てをできていることです 私は、子供のころから虫歯が多くて、学校の健康診断では必ず虫歯で引っかかっていました そこで、東京の女医さんに出会い、優しく治療してもらいました でも、あの女医さ…

夫が在宅ワークになってもうすぐ1年経ち、まだまだこの生活は続きそうです 私が仕事休みの日は、在宅勤務中の夫と時間を共にすることがあるのですが、 夫のやっている仕事が何となく分かりました こういう働く大人の姿を家で見られるのは、子どもにとって良…

早いもので、今年は小学6年 第一志望の学校には学力がまだかなり足りません これは、私の怠慢のせいです この本に倣って、、 今年から、塾で受けたテストの復習をすることにしました 私も一緒に勉強です！ 1月11日に受けた模試は、 275点／500点で、55%でした…

三連休の舞浜駅 8:20はディズニーに行く客は、半減、といった感じでしょうか ただ、平日(昨日)よりは混んでいます 皆さんマスクはしていますが、ベビーカーに乗った子どもはマスクをしていない 電車の空気、、吸ってるよ。。 マスクができない方は、ディズニ…

日本の歴史をみると、日本はすぐガラパゴス化することに気がつく そこが日本の良さでもあるけど 平安時代のお姫様や 江戸時代でトップだった、お城に住む御侍ですらもう今はいない 伝統工芸や文化は残っていても、毎日の生活で着物を着ることもあまりない 食…

子供の通う小学校の教職員にコロナ感染者が出て、学年閉鎖が行われました まだ新学期が始まって2日なのに、コロナが身近に迫ってきました 学年閉鎖になっていない生徒も、登校に不安があるなら欠席しても欠席扱いにしないとのこと もし、その先生が職員室で…

とうとう、東京の新規陽性患者が2000人を超えました 緊急事態宣言で私の生活に関わるところといえば、 夜の外出が8時まで。 飲食店が8時まで。 ディズニーも8時まで。 それって、丁度私が帰る、8時頃の舞浜駅は、すごい密にならない？！ 今朝の電車の混みは2…

今回のコロナ禍がウィルスを使ったテロだとしたら、攻撃を受けている真っ最中となります もし、これが爆弾などを使ったテロだとしたら、皆んな、爆弾テロが起こりそうな国や地域を避けるのではないでしょうか 今回これが、たまたま、コロナウィルスという昔…

正月の三が日にやってはいけないことが紹介されていました1.掃除をしてはいけない お正月は、年神様が、福を持って家を訪ねてきてくれるため、福を払いのけないよう、掃除は控えるべきだとされています。 今年の年末は、大掃除をして、来年の正月はそうしよ…

今日、鬼滅の刃を初めて観ました 前評判通り何回も号泣しましたけど、敵の鬼が、強すぎる❗️ えっ？こんなに強い鬼に炭次郎はいずれ太刀打ちできるの？！無理じゃない？？ しかも、煉獄さん、、え？？炭次郎たちを指導してやる！みたいに言ってまだ一晩も経た…